25 年 6 月 23 日，今日单挑一名对手，明明感觉并不强，差不多，但是就是打不过。经过反思，在全方面的技术上要落后一筹，故决定今后系统地学习羽毛球。

# 正手龙卷风搓球

总结要点：

跑到位，抢到高点。
横着搓，搓球点在胸口。如果球低，就是压腿降低重心，搓球点保持在胸口，肩以上。
龙卷风式搓球转的关键是，引完拍，球就差不多快接触到拍面，这样一刚要发力就会搓到，这样就会很转。
龙卷风式搓球一般在身体正前面搓。

# 展搓